How to overcome the fear of public speech?

January 26th – Seminar „How to overcome the fear of public speech“ for anyone who wants to feel better in public speaking, organized by EducaMix, will be held at Forum.

Namijenjen je osobama koje se žele osloboditi treme, onima koji se žele bolje i sigurnije osjećati pri javnom nastupu, onima koji žele ojačati “svoj vlastiti glas” te onima kojima je cilj uspješno prezentiranje ideja i stavova. Polaznici će usvojiti alate za svladavanje treme od javnog nastupa, naučiti govoriti pred neprijateljskim auditorijem, okrenuti strah i tremu u svoju korist, pripremiti se za izvođenje govora, maskirati vlastite govorničke nedostatke, uspostaviti kontrolu nad neverbalnim znakovima, unaprijediti komunikacijske vještine te poboljšati samoprezentaciju.

Trening obuhvaća oslobađanje od treme, prekvalificiranje treme u kreativnu snagu, racionaliziranje strahova prilikom javnog istupa, razlikovanje straha od treme u govoru, osnaživanje vlastitog glasa, osvještavanje odnosa s auditorijem, razvijanje dodatne sigurnosti u vlastite potencijale, oslobađanje od viška napetosti, osnaživanje uvjerljivosti, povezivanje sa svojim unutarnjim potencijalima, vježbe za prevladavanje privremene kreativne blokade, suočavanje s pitanjima od strane auditorija, značenje neverbalnih znakova, njihovo detektiranje i tumačenje.

Na treningu će se koristiti vježbe protiv straha i treme, vježbe disanja, vježbe opuštanja, vježbe za podizanje energije, vježbe za podizanje kreativnih potencijala, vježbe za smirivanje misli i relaksiranje tijela, vježbe sinkroniziranja tijela i daha/neverbalnog i verbalnog te vježba pitanje i odgovori, snimanje kamerom i individualna analiza (predviđeno je jedno snimanje kamerom, kako bi se u zadanom vremenu polaznici mogli kvalitetno upoznati s predviđenim sadržajem).

Deataljnije informacije o treningu i kotizaciji možete vidjeti na službenoj stranici EducaMix centra.